النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,199
    التقييم: 18026
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP
    الهوايه : ღ الحب لإيجابية أكثر في الحيــاة ღ

    أهم 10 أفكار لكتاب زد من اعتدادك بالذات




    أهم 10 أفكار لكتاب زد من اعتدادك بالذات
    - جون كانط- بريطانيا 2003

    1 إن قلة الاعتداد بالذات هي مشكلة تكبر كلما تجاهلتها.
    2 أول خطوة تتمثّل في تحمّل المسؤولية ومواجهة المشكلة عبر توضيح الأهداف الشخصية وكتابتها بعناية كبيرة.
    3 اعلم أن الناس لا تتمتّع فعلاً بكامل الثقة التي تظهرها، وأن الجميع يمكنهم أخذ خطوات ظاهرة لزيادة ثقتهم.
    4 عندما تقارن نفسك بالغير، سواء بالسلب أو بالإيجاب، فإنك تظهر ضعفك. انظر لنفسك بصورة حسنة بدون ذلك.
    5 ابتعد عن المواقف التي تسمح للغير بالتحكّم فيك، أو التي تتحكّم أنت أثناءها في الغير. واجه الحقيقة كما هي.
    6 تخلّ عن المبالغة في أي من عاداتك أو أفعالك واسع للتوازن في كل ما تقول وتفعل.
    7 انظر لإيجابياتك وعدِّد نعم الله عز وجل عليك؛ اكتب هذه الأشياء وانظر لها حتى تتعوَّد على التفكير فيها.
    8 تعلّم من تجاربك الغير موفقة وقم بتطوير نفسك بدلاً من الهجوم عليها بشراسة.
    9 تخيّل نفسك ذهنياً في الأوضاع التي تحب وتخيَّل مستقبلك وقد حقّقت ما تصبو إليه بإذن الله.
    10 احتفظ بمفكرة يومية تكتب فيها انجازاتك وتأملاتك وأفكارك للمستقبل.


    حكمة ذكية لتعمل بما فيها اليوم بتوفيق الله
    لِكُلِّ شَيْءٍ حِلْيَةٌ وَحِلْيَةُ النُّطْقِ الصِّدْقِ

    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 147
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 5,138
    التقييم: 937
    الدولة : قلب أحبتي
    العمل : أستاذة فرنسي

    افتراضي رد: أهم 10 أفكار لكتاب زد من اعتدادك بالذات


    موضوع جميل و مفيد

    شكرا جزيلا سيدتي


    توقيع

  3. مشاركه 3
    رقم العضوية : 147
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 5,138
    التقييم: 937
    الدولة : قلب أحبتي
    العمل : أستاذة فرنسي

    افتراضي رد: أهم 10 أفكار لكتاب زد من اعتدادك بالذات


    موضوع جميل و مفيد

    شكرا جزيلا سيدتي


    توقيع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. << .. أفكار مشتته .. >>
    بواسطة ساهر الرمش في المنتدى ۩ فيض أقلامهم ۩
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 01-10-2010, 11:23 AM
  2. أفكار رووووووووووووووووووووووووعة
    بواسطة الغروب22 في المنتدى █◄▼بيتك و مطبحك▼
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 08-05-2009, 10:54 PM
  3. لا تأكل وانت غاضب..‏ أو وانت حزين>>بالذات النساء‎
    بواسطة المهندس في المنتدى █◄▼الطب و الصحة العامة▼
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 07-13-2009, 04:06 PM
  4. صفحات لكتاب طبخات عالمية
    بواسطة Miss NaaNoo في المنتدى █◄▼بيتك و مطبحك▼
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 03-16-2009, 11:25 PM
  5. أفكار.. أفكار ..جميله.. للأطفال!! ]
    بواسطة د-لولو في المنتدى █◄▼الجودة الأسرية▼
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 06-29-2008, 07:56 PM

الأعضاء الذين شاهدو الموضوع: 0

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة