النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,342
    التقييم: 18026
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP
    الهوايه : ღ الحب لإيجابية أكثر في الحيــاة ღ

    40 طريقة لجعل حياتك أفضل


    40 طريقة لجعل حياتك أفضل


    1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . .
    و أنت مبتسم


    2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


    3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا


    4- عش حياتك بــثلاث أشياء :
    (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))


    5- العب ألعاب مسلية يوميا


    6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009


    7- خصص وقتا للغذاء الروحي :
    (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))


    8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم
    تجاوزت
    الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل
    من 6 أعوام


    9- أحلم أكثر خــلال يقظتك


    10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية,
    و أقتصد من الأغذية المعلبة


    11- أشرب كميات كبيرة من الماء


    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


    13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة


    14- أنسى المواضيع , ولا تذكر اصدقاءك بأخطاء
    قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية


    15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك ..
    و وفر طاقتك للأمور الإيجابية


    16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب
    فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية
    يمكن حــلـــها


    17- كل إفطارك كــالـملـك ... و غدائــك كـالأميـــــر ..
    و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..


    18- أبتسم ... و أضحك أكــــثــــر


    19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في
    كـــــره الآخرين


    20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه ..
    { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }


    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع
    المناقشات والمجادلات ..
    (( حاول أن توافق على الخطــأ ))


    22- إنس الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


    23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك ..


    24- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك
    (( هو أنــــــت !! ))


    25- سامح الجميع بدون استثناء


    26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك
    بـــه


    27- أحــســن الــظــن بالله .


    28- مهما كانت الأحوال ...
    (( جيــده أو سـيـئـة ))
    ثق بأنها ستتغـــــير


    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك ..
    بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم


    30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة
    أو منفعة أو جمـــال


    31- الحســد هو مضيعة للوقت
    (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))


    32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة


    33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ..
    بل أستيقظ .. و أنطلق ..


    34- أعمل الشيء الــصحيح دائماٌ


    35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ


    36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..


    37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للآخرين ..


    38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..


    39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح ..
    و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..


    40- أبعث هذه الرسالة الى كل من تحبهم :alma (52):

    من بريدي




  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 34
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 2,685
    التقييم: 841
    الدولة : مكة المكرمة
    العمل : طالبة في الجامعة قسم إعلام

    افتراضي رد: 40 طريقة لجعل حياتك أفضل


    جزاك الله خير
    توقيع

    ASoOoO

  3. مشاركه 3
    رقم العضوية : 174
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 9,324
    التقييم: 1050
    الدولة : جوار سيد الخلق صلى الله عليه وسلم
    العمل : مستشار

    افتراضي رد: 40 طريقة لجعل حياتك أفضل


    الملكة


    لاعدمنا النصائح
    توقيع
    حب ما تعمل كي تعمل ماتحب

  4. مشاركه 4
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,342
    التقييم: 18026
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP

    رد: 40 طريقة لجعل حياتك أفضل


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حكاية احساس مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خير

    أسو الحلوه

    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


  5. مشاركه 5
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,342
    التقييم: 18026
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP

    رد: 40 طريقة لجعل حياتك أفضل


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المهندس مشاهدة المشاركة
    الملكة


    لاعدمنا النصائح
    أخي المهندس

    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


  6. مشاركه 6
    رقم العضوية : 147
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 5,144
    التقييم: 937
    الدولة : قلب أحبتي
    العمل : أستاذة فرنسي

    افتراضي رد: 40 طريقة لجعل حياتك أفضل


    جميل جدا سيدتي

    جزاك الله خيرا


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مـن أجـل ولادة أيـسر
    بواسطة الملكــ7ــة في المنتدى ۩ كل ما يخص الأسرة ۩
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 10-10-2010, 02:17 PM
  2. مهرجان رمضاني خيري لدعم أسر في جدة
    بواسطة بحر الحب في المنتدى ۩ فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ ۩
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 08-05-2010, 06:28 PM
  3. إجعل السقف مناسبا
    بواسطة *مؤيد* في المنتدى ۩ من هنـــــا وهنــــاك ۩
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 05-27-2010, 05:37 PM
  4. الجودة لدعم البطالة
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ إدارة السلامة والصحة والبيئة والجودة ۩
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 03-16-2009, 04:48 PM
  5. لحظه حبيبي قبل يسبقني النوم
    بواسطة مالك القلوب في المنتدى ۩ بوح الأعضـــــاء ۩
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 06-24-2008, 09:42 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة