النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 4174
    تاريخ التسجيل : Nov 2009
    المشاركات: 22
    التقييم: 90

    التفكير الإبداعي


    التفكير الإبداعي


    التفكير بإيجابية

    إن التفكير الإبداعي ليس عبارة عن عملية عشوائية، ولكنه عملية ذهنية، وحتى يصل الفرد إلى نتائج جيدة، يحتاج إلى تدريب وممارسة, ويساعد على ذلك الذهن المتفتح والفكاهة التي يتمتع بها الفرد.
    وعليك إتباع الخطوات التالية:

    1 ـ اجعل عقلك يفكر بإيجابية ولا يعمل ضدك.
    2 ـ للتعبير عن مشاعرك وأفكارك استخدم كلمات إيجابية.
    3 ـ النظر إلى الأشياء بإيجابية.
    4 ـ حدِّث نفسك بأنك قويٌّ في هذا المجال ضعيف في هذا المجال، ولكنك تتحسن، وإنك سوف تتحسن بالضرورة.
    5 ـ إن التفكير الإيجابي يركز على النجاحات.
    6 ـ الذي يفكر بإيجابية لا يفكر بالخسارة ولكنه يبرمج نفسه دائماً للفوز.
    7 ـ الذي يفكر بإيجابية يبرمج نفسه حتى لا يكون غبياً بل حتى يكون يقظاً ومتنبهاً.
    8 ـ حدِّث نفسك عن الأشياء المثيرة التي تريد عملها اليوم.
    9 ـ حدِّث نفسك أنك بدأت تحب حقيقة ما بدأت به، وأن ذلك سيجعلك أكثر تفاؤلاً.
    10 ـ إن التفكير الإيجابي يساعد على تحديد الهدف.
    11 ـ إن الذي يفكر بإيجابية عليه أن يتصور أن الأفكار السلبية تأتيه على أنها مقرفة وسيئة ويسعى دائماً لطردها.

    أ ـ فكر بإيجابية وقل:

    1 ـ يمكن أن أفعله.
    2 ـ سوف أجرب.
    3 ـ أعتقد أنه بإمكاني فعله.
    4 ـ لماذا لا.
    5 ـ سأحاول.
    6 ـ ليحصل الخطأ لأن الخطأ يمكن أن يعلمني شيئاً.
    7 ـ سأجاهد نفسي وأعمل على قبول النقد والتعلم منه.


    ب ـ تجنب قول:

    1 ـ أنا أكره عملاً.
    2 ـ أنا خائف.
    3 ـ يمكن أن أفشل إذا ما.
    4 ـ كل شيء أفعله ينقلب خطأً.
    5 ـ أنا أبغض.
    6 ـ أنا مريض بسبب.
    7 ـ إن ذلك لا يجدي.
    8 ـ لا أريد أن أقع بالخطأ.
    9 ـ أرجو أن لا ينتقدني أحد.

    أساليب التدرب على التفكير الإبداعي :

    1 ـ اقض بعض الأوقات مع أفراد يتصفون بالتفكير الإبداعي.
    2 ـ أي فكرة تخطر على بالك قم بكتابتها.
    3 ـ عليك إدخال بعض الفكاهة في حياتك.
    4 ـ افترض أن كل شيء ممكن الحدوث.
    5 ـ ضع قائمة فيها كل الإيجابيات عن نفسك، وما يمكن أن تفكر فيه نحوها مثل:
    «إني أنسجم بسهولة مع الآخرين».
    6 ـ عليك بسؤال نفسك سؤال ماذا لو:
    * ماذا لو أصبحت السماء خضراء.
    * ماذا لو فقد الناس عيناً من عيونهم.
    * ماذا لو كانت الذبابة أكبر من الإنسان.
    ـ ابتسم، واستخدم استعارات وتشبيهات مثل: الدماغ كالبنك تأخذ منه بقدر ما تضع فيه.
    7 ـ قم باختراع حلول جديدة لمشكلات معقدة.
    8 ـ العب مع نفسك لعبة افترض إني أتيت بفكرة تنظيف السيارة باللبن.
    9 ـ انتبه للأفكار البسيطة والتي يمكن أن تكون كبيرة عندما تبدأ باعتبارها.
    10 ـ فكر في أساليب مختلفة للتعبير عن إبداعك. الرسم، التصوير، الكتابة، الطبخ، لعب رياضة.
    11 ـ دع تفكيرك يتجول فيما حولك.
    12 ـ قدِّر الأشياء التي تواجهها بالقياس قبل أن تستخدم المسطرة أو أداة القياس.
    13 ـ أحسب الأرقام دون استخدام الآلة الحاسبة.
    14 ـ عليك بكتابة قائمة بالأسماء المترادفة لشيء ما، الأشياء التي تعرفها، استعمال الأدوات وحثَّ ذاكرتك على ذلك.
    15 ـ تخيل أن عقلك مثل الغرفة المغلقة، وأنك تحمل المفتاح وتضعه في القفل وتفتحه.
    سلسلة اكتشف نفسك وقدراتك
    توقيع

  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,279
    التقييم: 17826
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP
    مزاج الملكــ7ــة: سعيد

    افتراضي




    اللهم صلِ على سيدنا محمد
    تح ـية ملؤها الود والإحترام لكـے
    يـــــــا
    الهدهده
    أسعدنيے جميـل تواجدكے في
    ملتقانا المباركـے، أشكركـے من الأعماق على هذا الجمالـ ..
    ورود الكون لقلبكـے الطيب ..
    دمت ودامـ تواصلكـے الرائعے،،


    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


  3. مشاركه 3
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,279
    التقييم: 17826
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP
    مزاج الملكــ7ــة: سعيد

    افتراضي رد: التفكير الإبداعي





    وينك الهدهده؟؟
    طولتِ الغيبة ياعسل ..
    كوني بخير وسعادة غاليتي،،
    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. التدريب والتدريس الإبداعي << كتاب لد. طارق السويدان
    بواسطة بحر الحب في المنتدى ۩ الإدارة والتدريب والتنمية البشرية ۩
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 03-26-2011, 03:19 PM
  2. مهارات التفكير
    بواسطة ملآك في المنتدى ۩ واحة الثقافـة ۩
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 04-19-2010, 05:13 AM
  3. التفكير الصحـــــيــــــح
    بواسطة م. عصام في المنتدى ۩ الإدارة والتدريب والتنمية البشرية ۩
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 11-09-2009, 05:20 PM
  4. التفكير قبل النوم‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ الأمراض، المختبرات، علم التمريض ۩
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 08-29-2009, 05:02 AM
  5. مرحلة التفكير قبل النوم‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ الأمراض، المختبرات، علم التمريض ۩
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-12-2009, 08:58 PM

الأعضاء الذين شاهدو الموضوع: 0

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة