النتائج 1 إلى 2 من 2
<img border= " />1Likes
  • 1 Post By حنان نشار

الموضوع: الشاي الاخضر

  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 7554
    تاريخ التسجيل : Jan 2013
    المشاركات: 98
    التقييم: 100
    الدولة : مكة
    الهوايه : الطبخ والقراءة و اليوغا

    hel الشاي الاخضر


    جمعت الموسوعة الصحية من النت ومن عدة مواقع حتى الكل يستفيد من المواضيع اللي فيها
    وهي فيها عن معظم الخضراوات والفواكه وقيمتهم الغذائية والغذاء الصحي والأطعمة التي تضر
    بصحتكم وقد قمت بجمعه من هنا وهناك

    الشاي الأخضر

    الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون


    يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء
    وظيفته بشكل أكثر فعالية.

    فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق
    200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن
    الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.


    وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز
    على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.
    الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض
    أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة
    للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين.
    ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية
    وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له
    نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

    من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر
    ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ،
    فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا.

    كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد
    على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

    الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم

    يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط
    على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم.

    أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم
    انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر .
    الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري

    حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة
    يمكن امتصاصها في مجرى الدم.



    وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها
    تساعد خفض مستويات السكر في الدم.




    الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي



    نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم
    الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على
    نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.



    الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم



    إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد
    على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة.






    تسويق.كوم يعجب بهذا.
    توقيع

  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 3
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 6,305
    التقييم: 3652
    الدولة : مكة حقنا^_^

    Q (1) رد: الشاي الاخضر




    فوائد عظيمة ..

    بارك الله فيكِ (حنان) لسردها لنا ..

    دمتِ بخير
    توقيع


    Diamond-Heart

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. عادات الصينيين في شرب الشاي
    بواسطة بحر الحب في المنتدى ۩ أطلس العالم ۩
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-03-2012, 09:02 PM
  2. فوائد التفاح الاخضر ( مره خطير شوفووووووووو)
    بواسطة دموع الود في المنتدى ۩ غذاؤنا*صيدليـــة الطبيعة*الطب البديل ۩
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 09-26-2011, 02:46 PM
  3. جزيرة الجبل الاخضر في اندونيسيا ..!!
    بواسطة عاشق مجنون في المنتدى ۩ أطلس العالم ۩
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 03-14-2009, 11:01 PM
  4. (الشاي الأبيض)‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ غذاؤنا*صيدليـــة الطبيعة*الطب البديل ۩
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 02-17-2009, 02:27 AM
  5. فوائد الشاي الاخضر
    بواسطة roza في المنتدى ۩ غذاؤنا*صيدليـــة الطبيعة*الطب البديل ۩
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 08-06-2008, 02:44 PM

الأعضاء الذين شاهدو الموضوع: 0

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة