النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,300
    التقييم: 18026
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP
    الهوايه : ღ الحب لإيجابية أكثر في الحيــاة ღ

    dr 3 عادات تمثل خطورة على كليتيك.. حاول الإقلال منها





    تحتوى الكلى على خلايا تعمل كمرشحات صغيرة لإزالة السموم من الدم المتدفق
    في الشعيرات الدموية لإفرازها فى البول، وذلك وفقاً لمعاهد الصحة القومية،
    حيث تعمل الكلى على تصفية أكثر من 200 لتر من الدم يومياً كما أنها تصفى
    لترين من النفايات.
    كما أن الكلى تساعد على الحفاظ على المواد الغذائية الأساسية داخل مجرى الدم،
    وبالتالى فإنها تحافظ على الكليتين. وهناك بعض العادات التى نقوم بشكل يومى تدمر
    الكليتين، والتى رصد بعضها موقع Top 10 Remedies:

    1- الإكثار من تناول اللحوم الحمراء

    الوجبات الغذائية التى تحتوى على نسبة عالية من البروتين الحيوانى مثل اللحوم
    الحمراء من أسوأ الأمور التى تضر الكليتين، فإن زيادة البروتين يضع عبئا ثقيلا
    على الكلى، مما يجعل الأمر أكثر صعوبة للقضاء على السموم.

    2- الكافيين

    الكافيين الموجود فى القهوة وكذلك الشاى والمشروبات الغازية وغيرها من الأطعمة
    أيضا يمكن أن تمثل ضغطا على الكليتين، وذلك لكونه منبها ويتسبب فى تسارع
    تدفق الدم وزيادة ضغط الدم والضغط على الكلى.
    ونشرت دراسة عام 2002 تقول إن استهلاك الكافيين على المدى الطويل
    يؤدى إلى تفاقم مشاكل الفشل الكلوى المزمن، كما أن تناول الكافيين خاصة
    على معدة فارغة يتسبب فى تشكيل حصوات الكلى.

    3- المحليات الاصطناعية

    تؤكد الدراسات أن المحليات الصناعية لها تأثير سلبي
    على وظائف الكلى.



    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 3
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 6,303
    التقييم: 3652
    الدولة : مكة حقنا^_^

    افتراضي رد: 3 عادات تمثل خطورة على كليتيك.. حاول الإقلال منها


    مشكورة غاليتي على الموضوع


    :sFun:
    بإنتظار جديدك

    دمتِ بخير
    توقيع


    Diamond-Heart

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. أطعمة للحصول على شباب دائم
    بواسطة الملكــ7ــة في المنتدى █◄▼الطب و الصحة العامة▼
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-25-2014, 09:12 PM
  2. لا تنشر لأنك .. قد تأثم..لمستخدمي رسائل الجوال وغيرها
    بواسطة هند طوله في المنتدى █◄▼فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ ▼
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10-22-2011, 04:22 AM
  3. الأسباب التي تجعل الإنسان دائم النسيان‎
    بواسطة المهندس في المنتدى █◄▼الطب و الصحة العامة▼
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 02-20-2011, 01:21 AM
  4. كاريكاتير مميزه تمثل الواقع في الخليج
    بواسطة عاشق مجنون في المنتدى ۩ من هنـــــا وهنــــاك ۩
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 10-05-2008, 07:20 AM
  5. حائل عروس الشمال
    بواسطة الليث الأبيض في المنتدى ۩ واحة الثقافـة ۩
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 08-13-2008, 12:17 AM

الأعضاء الذين شاهدو الموضوع: 0

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة