صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 14
  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 174
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 9,322
    التقييم: 1100
    الدولة : جوار سيد الخلق صلى الله عليه وسلم
    العمل : مستشار
    الهوايه : ادارة الاعمال-التسويق-التنظيم

    الإفراط في التفكير يزيد وزنك‎


    أظهرت دراسة كندية أن الإجهاد الذي يرافق الإفراط في التفكير يخلق حالة من الجوع وتناول الأطعمة بشكل كبير ما يساهم في زيادة الوزن والمعاناة من البدانة.

    ووجدت الدراسة أن من يفكرون كثيراً يسعون للحصول على وحدات حرارية أكبر مما هم بحاجة إليه.

    وقام فريق البحث بقياس كميات الطعام التي تناولها 14 طالباً بعد الاسترخاء في وضعية الجلوس، وبعد قراءة نص وتلخيصه، وبعد الخضوع لاختبارات وعي وانتباه على الكمبيوتر، وبعد 45 دقيقة لكل نشاط طلب من الطلاب تناول كل ما يريدونه، فتبين أنه على الرغم من أنه طبيعي أن يتناول الطالب 3 وحدات حرارية أكثر عند القيام بنشاط فكري منه عند الجلوس في حالة استرخاء، إلاّ ان الطلاب استهلكوا 203 وحدات إضافية بعد تلخيص نص و253 وحدة حرارية بعد اختبارات الكمبيوتر.

    وأظهرت فحوص الدم قبل وبعد الاختبار أن النشاط الفكري تسبب بتغير كبير في معدلات الجلوكوز والإنسولين عما كانت عليه في حالة الاسترخاء.

    يذكر أن الإفراط في أخذ الوحدات الحرارية والتحرك البطيء والقليل خلال القيام بنشاط فكري يساهم في انتشار البدانة كما هو ملحوظ في البلدان الصناعية
    توقيع
    حب ما تعمل كي تعمل ماتحب

  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,585
    التقييم: 23398
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP

    افتراضي



    اللهم صل على سيدنا محمد

    نثّمن إطلالتكـے المميــــــــزهـ
    يـــــــا
    top quality

    أسجلے اعجـــــــــــابيے وانتظــــــــر جديدكـے
    دمت ودامـ تواصلكـے الرائعے ،،



    توقيع

  3. مشاركه 3
    رقم العضوية : 136
    تاريخ التسجيل : Jun 2008
    المشاركات: 222
    التقييم: 249
    الدولة : في البيت
    العمل : طالب جامعي

    افتراضي رد: الإفراط في التفكير يزيد وزنك‎


    كلام خطير و مقنع جدًا

    و لكن من يطبق

    و الواحد يدوب يرجع من الدراسة حقتو

    و ينام ساعتين

    و يصحى يحل واجباتو و يزاكر بال 4-5 ساعات

    فغصبا عنه يفكر



    مشكلــــــــــــــة !!!!!!
    توقيع

  4. مشاركه 4
    رقم العضوية : 174
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 9,322
    التقييم: 1100
    الدولة : جوار سيد الخلق صلى الله عليه وسلم
    العمل : مستشار

    افتراضي رد: الإفراط في التفكير يزيد وزنك‎


    تحياتي ع المرور والرد















    لاعدمناك
    توقيع
    حب ما تعمل كي تعمل ماتحب

  5. مشاركه 5
    رقم العضوية : 3
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 6,302
    التقييم: 3652
    الدولة : مكة حقنا^_^

    افتراضي رد: الإفراط في التفكير يزيد وزنك‎


    top quality

    معلومات جديده و مفيده ..

    شكرا لك..

    دمت بخير n_n:thumbup:
    توقيع


    Diamond-Heart

  6. مشاركه 6
    رقم العضوية : 174
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 9,322
    التقييم: 1100
    الدولة : جوار سيد الخلق صلى الله عليه وسلم
    العمل : مستشار

    افتراضي رد: الإفراط في التفكير يزيد وزنك‎


    لاعدمنا المرور والرد












    تحياتيي
    توقيع
    حب ما تعمل كي تعمل ماتحب

  7. مشاركه 7
    رقم العضوية : 10
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 1,666
    التقييم: 1428

    افتراضي رد: الإفراط في التفكير يزيد وزنك‎


    وهنا دليل آخر على عظمة ديننا الحنيف

    الذي يدعو للوسطية والبعد عن الغلو

    فكلنا نعرف أن التفكير لمحة إيجابية في حياة الفرد وفي بناء شخصيته

    ولكن الإفراط فيه ,, يؤدي إلى الضرر والمخاطر

    شكرا أخي الغالي .. على المعلومة القيمة

    دمت بحفظ الرحمن
    توقيع
    [url=https://al-malekh.com/upnew//uploads/images/fofo-a178c0b342.gif][img]https://al-malekh.com/upnew//uploads/images/fofo-a178c0b342.gif[/img][/url]

  8. مشاركه 8
    رقم العضوية : 34
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 2,684
    التقييم: 891
    الدولة : مكة المكرمة
    العمل : طالبة في الجامعة قسم إعلام

    افتراضي رد: الإفراط في التفكير يزيد وزنك‎


    ايوة و الله كلامك صح يا ابو جعفر مشكلة و يبغالها حل سررررررريع ....

    يعني الواحد يدمر في المدرسة من التفكير و من قوة الحصص و يرجع البيت ينام زي القتيل

    و يصحا برضوا لازم تفكير بالذات في الرياضيات و العلوم الله يحفظهم ....

    شكرا اخوي على الموضوع و المعلومات المفيدة ....


    توقيع

    ASoOoO

  9. مشاركه 9
    رقم العضوية : 174
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 9,322
    التقييم: 1100
    الدولة : جوار سيد الخلق صلى الله عليه وسلم
    العمل : مستشار

    افتراضي رد: الإفراط في التفكير يزيد وزنك‎


    الشكر موصول لكم










    تحياتي
    توقيع
    حب ما تعمل كي تعمل ماتحب

  10. مشاركه 10
    رقم العضوية : 9
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 3,712
    التقييم: 1079
    الدولة : عالمي الخاص
    العمل : أخصائية مختبر - ماستر جودة

    افتراضي رد: الإفراط في التفكير يزيد وزنك‎


    موضوع سليم..

    لاحظت إنو الوزن بيزيد كلما زادت المسؤوليات و ضغوط الحياة..

    دراسة صادقة بالتأكد...

    مشكور أخي..
    توقيع
    كلماتي في الحب.. شعر وفاء
    مدرستي في الحب.. شموخ و كبرياء
    هبتي للحب.. أمواج عطاء
    دمعاتي على الحب.. قطرات صفاء
    لحني في الحب.. معزوفة علياء
    بحري في الحب.. للعاشقين فضاء
    ===========

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. تحذير من الإفراط في تناول اللحوم والأجبان فوق سن 50
    بواسطة Diamond-Heart في المنتدى █◄▼طب و صحة▼
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 03-09-2014, 07:05 PM
  2. تحذيرات من كارثة نتيجة الإفراط في المضادات الحيوية
    بواسطة Diamond-Heart في المنتدى █◄▼طب و صحة▼
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 12-28-2013, 10:05 PM
  3. الإفراط في تناول السكر من العوامل التي تسبب أمراض القلب
    بواسطة الملكــ7ــة في المنتدى █◄▼طب و صحة▼
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-27-2013, 04:45 AM
  4. بوصلة التفكير
    بواسطة تفكير الراقي في المنتدى █◄▼إدارة و تدريب▼
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 03-13-2011, 08:41 AM
  5. التفكير الإبداعي
    بواسطة الهدهده في المنتدى █◄▼إدارة و تدريب▼
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 06-10-2010, 01:52 AM

الأعضاء الذين شاهدو الموضوع: 0

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لموقع الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة