النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 174
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 9,324
    التقييم: 1050
    الدولة : جوار سيد الخلق صلى الله عليه وسلم
    العمل : مستشار
    الهوايه : ادارة الاعمال-التسويق-التنظيم

    نصائح إلى مستعملي طقم الأسنان‎


    نصائح إلى مستعملي طقم الأسنان



    التكيف مع طقم أسنانك
    ربما تشعر بعدم الراحة عندما تضع طقم الأسنان للمرة الأولى , ولكن هذا الشعور هو رد فعل طبيعي تماما وسيصبح الأمر سهلا بسرعة .
    وألان حالما يبدأ فمك في التعود على طقم الأسنان الجديد فنانك ربما تلاحظ بعض الاختلاف مثل :

    · الطعام له مذاق مختلف
    · من الصعب مضغ الأطعمة الصلبة
    · فمك يفرز لعابا أكثر من المعتاد
    · ربما نشعر انه لا توجد مساحة كافية للسانك
    · لا تشعر بثقة كبيرة عندما تتكلم أو تضحك


    لا تقلق فهذا المشاعر طبيعية تماما وهي نتيجة لكون طقم الأسنان الجيد مثبت على لثتك وستختفي في الوقت المناسب حالما تتعود أنت وجسمك على طقم أسنانك .

    كيف تتعود على طقم أسنانك الجديد ؟؟

    1 - كن صبورا !

    سوف تحتاج إلى وقت حتى تتعود على طقم أسنانك الجديد لان جسمك يتعامل معه على انه أساس انه شي غريب , كل إنسان يحتاج إلى فتره مختلفة للتكيف , و مع مرور الوقت فسوف تتعود على طقم أسنانك وكذلك سيفعل جسمك .

    2- ركب طقم أسنانك طوال الوقت !

    من الممكن إن ينصحك طبيب أسنانك بان تضع طقم الأسنان في فمك على مدار الساعة لعدة أيام ليساعدك على التعود على وضع الطقم في الفم اتبع نصيحة طبيب أسنانك حول هذا الموضوع .

    3 – أولا قد يبدو طقم الأسنان كبير

    في البداية ستبدو الشفتان وكأنها مدفوعة إلى الإمام ويبدو لسانك كبير جدا ومضغوطا في مساحة فجأة صغيرة جدا
    وربما تعض خديك أو لسانك . لا تقلق فهذا يحدث لان الطقم الجديد يحتل مساحة في فمك وياخد شكلا لم تكن متعود عليه . بعد قليل من الوقت ستشعر بالكثير من الارتياح .

    4- نصائح حول الطعام والأكل و الشرب

    كن حذر أكثر من الأطعمة و الاشربة الساخنة في البداية سيكون من الصعب إدراك درجة حرارة الطعام بسبب وجود طقم الأسنان . عندما تضع طقم الأسنان فهو يغطي مساحة كبيرة من فمك وبذلك سيؤثر على إحساسك بالمذاق وعلى الرغم من إن معظم حليمات الذوق موجودة على اللسان فانك ستتكيف بسرعة وسيرجع بالمذاق كما كان .
    ينبغي تجنب العض بقوة زائدة بالأسنان الأمامية أو قطع كمية كبيرة من الطعام لمضغها . اقطع الطعام الى قطع صغيرة وتقدم تدرجيا إلى الطعام الأكثر صعوبة ( مثل التفاح والخبز والمقرمش )
    وعندما تريد ان تعض على قطع من التفاح او الخبز فضغط عليها الى اعلي أسنانك الأمامية لكن يبقى طقم الأسنان تابتا في مكانه . حاول ان تتجنب الأطعمة التي بها حبوب او بذور لأنها يمكن ان تصبح محجوزة تحت الطقم متسببة في المضايقة وربما لألم . أبدا بالأطعمة الطرية والغير لاصقة ! هذه الأطعمة تكون سهلة المضغ . أمثلة : بيض لحم مفروم وخضروات مسلوقة .
    حاول إن تمضغ ببطء على ناحيتي طقم الأسنان لكي يكون الضغط موزع بالتساوي . هذا سيساعدك على التأقلم مع الطريقة التي يعمل بها طقم الأسنان وكلما كنت تمضغ ببطء كلما ستتعود بشكل أسرع .


    5- خلع طقم الأسنان

    اخلع طقم أسنانك من اللثة مبتدئا من خلف تجويف الفم .


    6- مص الحلوى

    هذا سيساعدك إذا كان كنت تفرز لعاب بكمية كبيرة من المعتاد أو إذا كنت تواجه صعوبة عند البلع


    7- مارس القراءة بصوت مرتفع إمام المرأة

    هذا سيمنحك الثقة في كلمك أو نطقك للكلمات امام الناس . بعض الأصوات مثل حرفي السين و الزاي وكذلك الفاء أو التاء قد تكون أصعب على النطق في البداية . عض وابلع قبل إن تبدءا في الكلام لكي تتأكد من إن طقمك موجود في الوضع الصحيح .

    8 رنين الصوت

    هناك فرق بين كيف تسمع نفسك وكيف يسمعك الآخرون . فبالنسبة للآخرين سيكون صوتك متغيرا بعض الشئ أو ربما غير متغير على الإطلاق . عندما تتكلم يصل الصوت إلى إذنيك عن طريق اهتزازات ا في عظم الفك والجمجمة . واستعمال الطقم يغير ويزيد الصوت ولكن هذا ملحوظ لديك أكثر مما هو ملحوظ عند الآخرين .


    توقيع
    حب ما تعمل كي تعمل ماتحب

  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,297
    التقييم: 18026
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP
    مزاج الملكــ7ــة: سعيد

    افتراضي


    اللهم صل على سيدنا محمد
    تح ـية ملؤها الود والإحترام لكـے
    يـــــــا
    top quality
    أسعدنيے جميـل تواجدكے في
    ملتقانا المباركـے ، أشكركـے على هذه المشاركــــة ..
    ورود الكون لقلبكـےالطيب
    دمت ودامـ تواصلكـے الرائعے،، ،،


    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الجوافة تقضي على أوجاع الأسنان‎
    بواسطة الملكــ7ــة في المنتدى ۩ غذاؤنا*صيدليـــة الطبيعة*الطب البديل ۩
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 08-27-2009, 07:41 AM
  2. نصائح للعلاج بأمان عند طبيب الأسنان‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ الأمراض، المختبرات، علم التمريض ۩
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-29-2009, 02:47 PM
  3. تشوهات الأسنان‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ الأمراض، المختبرات، علم التمريض ۩
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-03-2009, 05:09 AM
  4. فاكهة حرمها الإسلام‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ ۩
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-25-2008, 02:18 AM
  5. أسباب كثيرة ومتنوعة لتصبغ الأسنان‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ الأمراض، المختبرات، علم التمريض ۩
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 11-16-2008, 02:19 AM

الأعضاء الذين شاهدو الموضوع: 0

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة