النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 174
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات: 9,322
    التقييم: 1050
    الدولة : جوار سيد الخلق صلى الله عليه وسلم
    العمل : مستشار
    الهوايه : ادارة الاعمال-التسويق-التنظيم

    نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة الامومة‎


    كيف احضر نفسي للعودة إلى العمل؟

    تذكري بأن كل شخص في حياتك بحاجة إلى رعايتك. لذا وقبل التفكير في العودة إلى العمل، يجب أن يكون لديك فريق دعم كافي – يشمل زوجك، المربية، الحضانة، وأي مجموعة امهات عاملات يمكنك الحصول على نصائح منهن. قومي بمناقشة توقعاتك حول حياتك المهنية مع زوجك، رئيسك في العمل وحتى مربية الاطفال و حاولي معرفة ما يتوقعونه منك. ربما أنت بحاجة إلى الوصول إلى العمل الساعة 9:30 صباحا بدلا من الساعة 9 صباحا أو تريدين مساعدة زوجك في الوجبات الليلية للطفل. هذه المناقشات ستجعل مرحلة الانتقال اسهل. ولكن يجب أن تعرفي كذلك بأن الاسابيع الاولى ستكون مرعبة، وأنت بشر في النهاية، لذا خذي وقتك في التعلم. لا تضعي الكثير في سلتك، يعني لا تقومي باخذ مواعيد متعددة في نفس اليوم. وأخيرا، قومي بتدليل نفسك، اشتري ثيابا مناسبة لاول يوم عمل، هذا سيحفزك على القيام من السرير في صباح اول يوم عمل ويمنحك الثقة بالنفس الضرورية للانطلاق.
    ما هي العواطف التي يمكن أن تتوقعيها؟

    على الاغلب بأنك ستواجهين الكثير من المشاعر المتضاربة - القلق، الإجهاد، السعادة - لكن الشعور الأوّل سيكون بلا منازع الذنب. ولكنك الوحيدة القادرة على تجنب هذا الشعور السيئ. عندما يبدأ الشعور بالذنب بالظهور، ذكري نفسك بالاسباب التي جعلتك مضطرة للعودة إلى العمل، ولماذا هذه الاسباب هامة. عندها سيزول أي شعور بالذنب، وتبدأ القرارات الواقعية والمنطقية بالظهور. كذلك قارني بينك وبين الامهات الاخريات العاملات في المكتب أو في المكاتب الاخرى، هن ايضا يقدمن التضحيات ولكنهن مستمرات في العمل ويبذلن كل الطرق لانجاح تجربتهن. فلا تكوني الضعيفة، التي تعتقد بأنها ضحية. قومي بتدريب نفسك على الصبر والتعامل مع المشاكل عند حدوثها فقط. سرعان ما ستكوني مصدرا للنصائح
    الثمينة للامهات الجدد الراغبات في العودة في العمل
    توقيع
    حب ما تعمل كي تعمل ماتحب

  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,194
    التقييم: 18026
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP

    افتراضي





    اللهم صل على سيدنا محمد

    تح ـية ملؤها الود والإحترام لكـے
    يـــــــا
    top quality

    أسعدنيے جميـل تواجدكے في
    ملتقانا المباركـے ، أشكركـے من الأعماق على هذا الجمالـ ..
    ورود الكون لقلبكـے الطيب ..
    دمت ودامـ تواصلكـے الرائعے ،،



    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ماليزيا ( آجازة عيد الآضحى )
    بواسطة بلا حدود في المنتدى ۩ أطلس العالم ۩
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 09-08-2011, 04:34 AM
  2. إجازة العيد والسفر - مقال
    بواسطة بحر الحب في المنتدى ۩ فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ ۩
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-14-2010, 04:42 PM
  3. سلطان بن سلمان: إجازة العيد فرصة لاكتشاف المقومات السياحية للمملكة
    بواسطة بحر الحب في المنتدى ۩ فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ ۩
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-13-2010, 01:37 PM
  4. إجازة اليوم الوطني لهذا العام يوم الأربعاء 13 شوال
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ تسليه وترفيه-تواصل-جديد الأخبار ۩
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 08-22-2010, 07:59 AM
  5. إجازة وليست عطلة
    بواسطة الملكــ7ــة في المنتدى ۩ من هنـــــا وهنــــاك ۩
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 07-16-2009, 02:50 PM

الأعضاء الذين شاهدو الموضوع: 0

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة