النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,279
    التقييم: 17826
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP
    الهوايه : ღ الحب لإيجابية أكثر في الحيــاة ღ
    مزاج الملكــ7ــة: سعيد

    dr الأطعمة الأسوأ على الإطلاق؟


    الأطعمة الأسوأ على الإطلاق؟



    هناك بعض الأطعمة التي ينبغي على المعرضون لخطر الإصابة بالسرطان تجنبها بالتاكيد. بصفة عامة، يقول باحث الصحة الطبيعية مايك أدامز، ينبغي عليهم تجنب الأطعمة المحتوية على مكونات يعرف عنها التسبب في الإصابة بالسرطان،
    كالسكر المكرر و الحبوب ، الزيوت المهدرجة، و النترات.

    و لكن ما هي الأطعمة الأسوأ على الإطلاق؟

    وفقاً لأدامز، أسوأ خمسة أطعمة مسببة للسرطان هي:




    1هوت دوقز أو النقانق
    النقانق أو الهوت دوج:
    بسبب احتواءها على نسب عالية من النترات، ينصح تحالف الوقاية من
    السرطان ألاّ يأكل الأطفال أكثر من 12 قطعة نقانق في الشهر، إذا لم
    تستطع العيش بدونها!! و لكن احرص أن تكون من تلك الخالية من النترات،





    2اللحوم المعالجة ولحوم الخنزير

    اللحوم المعالجة و لحم الخنزير: أيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم
    كما في النقانق، و اللحوم المعالجة الأخرى التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب.
    اللحوم المشبعة الموجودة في الخنزير أيضاً تساهم في السرطان.




    3الدونات

    الدونات: الدونات هي ذات مشكلة مزدوجة في الإصابة بالسرطان، أولاً،
    فهي تصنع من الدقيق الأبيض، السكر، و الزيوت المهدرجة ثم تقلى
    في درجات حرارة عالية. الدونات، يقول أدامز، ربما تكون أسوأ
    طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطر إصابتك بالسرطان..




    4 البطاطس المقلية

    البطاطس المقلية: كالدونات، البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة
    و من ثم تقلى في درجات حرارة عالية. و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد
    و التي تظهر أثناء عملية القلي.
    ينبغي أن تسمى (سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)"
    هذا ما يقوله آدمز




    5رقائق البطاطس، المقرمشات، و الكوكيز

    كلهما تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر. حتى تلك التي تزعم
    ملصقاتها أنها خالية من الدهون المتحولة تحتوي على كميات صغيرة
    من الدهون المتحولة .

    العادات التي تدمر الدماغ

    1 .عدم الافطار
    2.الأكل الزائد
    3.التدخين
    4. السكر العالي
    5. تلوث الهواء
    6. قلة النوم
    7. تغطية الوجه اثناء النوم
    8. ارهاق الدماغ بالعمل اثناء المرض
    9. قلة الافكار المحفزة
    10. ندرة الكلام

    أسباب تلف الكبد

    1.السهر ليلا والتأخر صباحا
    2. عدم التبول عند الاستيقاظ صباحا
    3. الافراط بالاكل
    4. عدم الافطار
    5. كثرة تناول الدواء
    6. المواد الصناعية والحافظة والملونه في الطعام
    7. استخدام زيت غير صحي في الطعام للقلي,كما يجب محاولة
    عدم تناول الطعام المقلي في حالة المرض
    8. الطعام الغير مطهو جيدا يضر الكبد

    تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية،،
    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 3869
    تاريخ التسجيل : Mar 2009
    المشاركات: 1,448
    التقييم: 637
    الدولة : المدينه المنوره
    العمل : ربه منزل

    رد: الأطعمة الأسوأ على الإطلاق؟


    [frame="1 98"]
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


    المشكله انها اكلات لذيذه الله يستر

    والسهر ادمان




    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
    [/frame]
    توقيع
    ربى اسألك الجنة لحبيبة أنجبتنى وغالى ختم اسمى به ♥آللھم في هذآ الحر الشديد برد تربة قبرامي وابي ((و كل عزيز رحل عنا))
    اللـهــم اغـفــر وارحــم أرواحــاً كـانــت تـتـرقــب رمـضــان وتـفــرح بـقـدومــه وهــي الـيــوم تـحــت الـثــرى

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الأصول العشرة لأدب الحوار و المناظرة
    بواسطة الملكــ7ــة في المنتدى ۩ الإدارة والتدريب والتنمية البشرية ۩
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-27-2011, 03:53 AM
  2. حاربي الإلتهابات بهذه الأطعمة
    بواسطة صمتي قصيد في المنتدى ۩ غذاؤنا*صيدليـــة الطبيعة*الطب البديل ۩
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 02-11-2010, 02:09 PM
  3. أفضل الأطعمة لصحة شعرك
    بواسطة شروق الحلوه في المنتدى ۩ كل ما يخص الأسرة ۩
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 01-08-2010, 02:41 AM
  4. كيف تحافظين على شعرك عند النزول الى البحر !‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ كل ما يخص الأسرة ۩
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 01-18-2009, 12:13 AM
  5. احذري الأطعمة
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ غذاؤنا*صيدليـــة الطبيعة*الطب البديل ۩
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-25-2008, 04:33 AM

الأعضاء الذين شاهدو الموضوع: 0

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة