النتائج 1 إلى 3 من 3
<img border= " />1Likes
  • 1 Post By Diamond-Heart

الموضوع: لون الطعام لا يلعب دوراً في تحديد قيمته الغذائية

  1. مشاركه 1
    رقم العضوية : 3
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 6,305
    التقييم: 3652
    الدولة : مكة حقنا^_^
    الهوايه : القراءة

    افتراضي لون الطعام لا يلعب دوراً في تحديد قيمته الغذائية




    يختار البعض الطعام الصحي استناداً إلى لونه، ويسود الاعتقاد بأن الطعام الأسمر كالسكر أو الخبز هو أفضل وصحي أكثر من الأبيض، لكن الأبحاث العلمية خلصت إلى أن لون الطعام لا يلعب أي دو في تحديد قيمته الغذائية.



    ورغم أن استبدال الأرز الأبيض بالأسمر قد يكون اختياراً صائباً لمن يسعون إلى المحافظة على صحتهم، فإن اختيار البيض البني بدلاً من الأبيض ليس خياراً صائباً، إذ إن المحتوى واحد والفرق الوحيد بين النوعين هو لون القشرة.



    وتظل القيمة الغذائية في البيض هي نفسها، سواء كان لونه أسمر أو بنياً، وكذلك الحال مع السكر، إذ إن استبدال السكر الأبيض بالأسمر ظناً أنه أقل ضرراً على الصحة هو اختيار خاطئ أيضاً، فالسكر الأسمر الذي يباع في الأسواق هو سكر أبيض يضاف إليه دبس السكر، فمرة جديدة لا يلعب لون الطعام دوراً في تحديد قيمته الغذائية.


    أما الخبز الأسمر إن لم يصنع من حبوب كاملة فهو ليس إلا خبزاً أبيض ملوناً بصبغة بنية ليأخذ الشكل الأسمر، لذلك يجب التأكد جيداً من محتوى الخبز قبل شرائه.
    زكية يعجب بهذا.
    توقيع


    Diamond-Heart

  2. مشاركه 2
    ღ فريق العمل- الملكة للجودة ღ
    رقم العضوية : 7717
    تاريخ التسجيل : Mar 2013
    المشاركات: 570
    التقييم: 1224
    الدولة : مكه-جدة- القاهرة-الدمام
    العمل : تسويق ودعاية وإعلان
    مزاج زكية: سعيد

    افتراضي رد: لون الطعام لا يلعب دوراً في تحديد قيمته الغذائية


    مشكوره ياغاليه

  3. مشاركه 3
    رقم العضوية : 3
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 6,305
    التقييم: 3652
    الدولة : مكة حقنا^_^

    افتراضي رد: لون الطعام لا يلعب دوراً في تحديد قيمته الغذائية


    أسعدني مروركِ ..



    دمتِ بسعادة
    توقيع


    Diamond-Heart

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. النجاح في تحديد الأولويات
    بواسطة Diamond-Heart في المنتدى █◄▼ الإدارة والتدريب و التنمية البشرية▼
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-12-2013, 06:41 PM
  2. تحديد و تحليل وتقييم التأثيرات البيئية
    بواسطة جوري في المنتدى █◄▼إدارة السلامة والصحة والبيئة والجودة▼
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-01-2012, 09:47 AM
  3. قمة التحدي ان تبتسم وفي عينيك الف دمعة
    بواسطة ام حمودي في المنتدى ۩ من هنـــــا وهنــــاك ۩
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 05-16-2012, 06:45 AM
  4. الليلة الرمضانية ((26))مع دمعة تشرين
    بواسطة الملكــ7ــة في المنتدى ۩ شهــــر الرحمة والغفران*عيد الفطر المبارك۩
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 09-19-2009, 06:24 AM
  5. بي دمعة .. لو شفتها يوم .. تبكيك!!
    بواسطة توفا رضا في المنتدى ۩ فيض أقلامهم ۩
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 10-14-2008, 07:40 AM

الأعضاء الذين شاهدو الموضوع: 0

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة